INTERVIEW | Les 5 bénéfices des résolutions et les 4 manières de les prendre !
INTERVIEW | 2 personnalités inspirantes innovent pour le bien-être au travail
Crise de sens, reconversion professionnelle puis inspiration et innovation. Voici les étapes traversées par Charles Merlin et Fabienne Broucaret afin de se réapproprier leur conception du bien-être au travail !
INTERVIEW | La nutrition a t-elle un impact sur le bien-être ?
La nutrition a t-elle un impact sur le bien-être ? Pauline Castello nous explique comment agir durablement sur notre bien-être intellectuel et physique en transformant son régime alimentaire en douceur !
CONFÉRENCE | Si râler fonctionnait, on ne râlerait plus!
Le lieu de travail devrait être un lieu de plaisir ainsi qu’un facteur de santé. Or, au quotidien, les travailleurs perdent beaucoup de temps et d'énergie à râler et cela se transforme en habitude de posture qui les rend malheureux. Alors, pourquoi râlent-ils et surtout comment apprendre lâcher prise ?
INTERVIEW | L’optimisme, une compétence à développer
Olivier Toussaint a fondé le média alternatif L’optimisme qui propose des actualités plus positives. Il aide également les entreprises à accroître la Qualité de Vie au Travail (Q.V.T) de leurs salariés. L'optimisme est loin d’être une qualité innée, c’est une compétence personnelle et professionnelle à développer !
PORTRAIT | Vaincre le burnout par le rire
Découvrons le parcours de vie de Christèle Perrot après sa reconstruction post-burnout. Son chemin a fait d’elle une femme atypique, positive et porteuse d’un message d’espoir. Elle est la preuve vivante que tout le monde peut se sortir d’un burnout, en tirer des conclusions fructifiantes et même… finir par en rire !
Le sens du travail : pourquoi est-il si important ?
L'engagement et le sens du travail doivent faire partie des valeurs fondamentales d'une entreprise, et on vous explique pourquoi !
Bon et mauvais stress : une vision trop simpliste ?
En entreprise, les notions de "bon" et "mauvais" stress sont de plus en plus entendues. Pour autant, cette opposition n'a pas lieu d'être : il n'existe qu'un seul stress !
INTERVIEW | Un séjour champêtre innovant pour lutter contre le burnout
Rachel Liu de Human Tempo propose une solution innovante pour lutter contre le burnout : un séjour champêtre de 5 jours en Bourgogne avec une équipe qualifiée de thérapeutes. Ateliers corps-esprit, balade, repos, discussion : de nombreux outils sont mis à la disposition des participants pour accroître leur bien-être.
Le bonheur au travail : victime d’idées préconçues ?
La reconnaissance, le soutien reçu, l’ambiance au travail, l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle, le bien-être… Le bonheur au travail est de plus en plus au centre des préoccupations. Pour autant, les idées reçues [...]